始め方・準備

うちヨガ＋の始め方は？登録の3手順と2つのログイン、最初の予約

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うちヨガ＋をWebで始める手順は、会員登録・月額プランの購入・認証メールのURLのタップの3つです。購入した時点で、初月の日割り分と翌月分の月会費がクレジットカードで決済されます。

つまずきやすいのはログインです。ライブレッスンの予約サイトと動画レッスンのサイトは別々で、IDとパスワードも違います。動画サイトのIDは、登録のメールアドレスではなくLAVA会員番号です。

うちヨガ＋の公式のよくあるご質問・料金ページ・新規登録ページを直接開いて確認しました（確認日は2026-11-04）。当サイトはうちヨガ＋を契約しておらず、レッスンの使い心地の評価は書いていません。

手順1 登録の場所を決める

最初に決めるのは、Webで登録するかLAVAの店頭で登録するかです。登録の場所で、支払い方法と解約の窓口が変わります。

項目Web登録店頭登録（LAVA・Rintosull）
支払い方法クレジットカードのみ店頭で案内（口座振替はLAVAのマンスリー会員だけ）
持ち物なし公的証明書の原本・クレジットカード・月会費1か月分
解約の窓口予約サイトのマイページ店頭で書面の手続き

店頭で登録すると、解約するときも店頭へ行く必要があります。スタジオに通う予定がない人は、Web登録のほうが解約まで自宅で済みます。LAVAのマンスリー会員（休会中を含む）は、月会費1か月分だけで店頭登録できると公式FAQに書かれています。

手順2 Webで会員登録する

Web登録は、新規登録ページで氏名・生年月日・電話番号・メールアドレス・パスワードを入れて始めます。「すでに登録されています」と出る人は、LAVAの会員番号を持っています。その場合は会員番号とパスワードで登録する画面に進みます。

続けて月額プランを買い、届いた認証メールのURLをタップすれば登録は完了です。登録の前に、次の2点を済ませておくと止まりにくくなります。

  • 「@lava-intl.co.jp」からのメールを受け取れるように設定する
  • 携帯会社のメールより、GmailなどのWebメールで登録する（公式FAQがすすめる方法）

認証メールが届かないときは、マイページの「認証メールを送信する」から送り直せます。登録できるのは本人名義のカードだけです。ブランドはVisa・Mastercard・American Express・JCB・Diners Club・Discoverの6つです。

カードを登録すると、決済代行会社による少額の確認の決済が出ることがあります。公式FAQによると、カードが使えるかを確かめるもので、すぐに返金されます。デビットカードやプリペイドカードは残高から引かれる場合があり、後日返金です。

手順3 最初に払う金額を確かめる

月額プランを買うと、初月の日割り分と翌月分がまとめて決済されます。3か月目からは、毎月20日に翌月分が前払いで決済されます。

項目内容（税込）
通常価格の月額1,980円
冬特別キャンペーンの月額1,080円（2027年1月8日（金）までの登録が条件）
購入時に払う分初月の日割り分＋翌月分
3か月目以降毎月20日に翌月分

動画レッスンだけのプランはありません。料金は1種類で、ライブレッスンは月50本まで、動画レッスンは受け放題です。キャンペーンの条件はうちヨガ＋の冬キャンペーンの記事で整理しています。

手順4 2つのログインを確かめる

うちヨガ＋には、ライブレッスンの予約サイトと動画レッスンのサイトがあり、ログインの情報が別々です。公式FAQの「ログインできない」の項目でも、最初にこの違いを案内しています。

項目ライブの予約サイト動画レッスンのサイト
ID登録したメールアドレスLAVA会員番号
パスワード登録時に決めたもの初回は8桁の生年月日
使えるようになる時期会員登録のあとプラン契約から最大10分後

動画サイトに初めて入ったら、パスワードを5文字以上の自分のものに変えます。会員番号は、予約サイトにログインしたあとのマイページで確かめられます。

手順5 最初のライブを予約する

ライブレッスンはZoomで配信されるため、受ける端末にZoomのアプリを入れておきます。ライブは予約が必要で、動画レッスンは予約なしで見られます。

  • 予約: レッスンの終了時間まで（途中からの参加も可）
  • キャンセル: レッスンの開始時間まで
  • 同時に持てる予約: 最大5件
  • 受けられる本数: 月50本まで

公式FAQによると、ビデオをオンにしても姿が見えるのはインストラクターと運営の担当者だけです。途中で入ることも抜けることもできます。ほかのサービスのキャンセル締切はライブの予約ルールを比べた記事にまとめています。

用意するもの

公式FAQが挙げている持ち物は次のとおりです。

  • スマホ・タブレット・パソコンのいずれか
  • 動きやすい上下のウェア
  • 水（500ml〜1l）と汗ふき用のタオル
  • ヨガマット
  • ワイヤレスイヤホン（無くても可）

予約サイトの動作保証は、iPhoneがiOS 11以上（最新から3世代まで）、AndroidがAndroid 6以上です。持病がある人や妊娠中の人、体調に不安がある人は、運動してよいかを先に医師に相談してください。

申し込む前に確かめる4点

  • Web登録か店頭登録か（解約の窓口が変わる）
  • 購入時に2か月分近くを先に払うこと
  • 動画サイトのIDはLAVA会員番号であること
  • 解約は毎月15日が締切で、最短でも3か月目になること

解約の締切と最短の月の数え方は、うちヨガ＋の解約方法の記事で説明しています。

この記事は公開情報にもとづく一般的な解説です。各社の規約・料金・解約条件は変更されることがあるため、申し込み・解約の前に必ず公式の最新情報をご確認ください。当サイトは個別のご相談には応じていません。

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